We weten het allemaal: voorkomen is beter dan genezen. Toch gebeurt het dat spanning en stress, soms zonder dat u er erg in heeft uw leven binnen sluipen en een hoop schade aanrichten. Vaak is een opeenstapeling van gebeurtenissen de aanleiding hiervan. Om een sneeuwbaleffect te voorkomen, is het belangrijk dat u op tijd stappen onderneemt.
Het preventieve programma van Bofit begeleidt u naar een fysiek en mentaal evenwicht. U leert spanning te herkennen en om te buigen naar kracht en een gezonde dosis energie. Dit doen we door 8 tot 12 sessies, in de natuur, met uw persoonlijke coach.
Gelukkig gaan ook steeds meer werkgevers inzien dat een preventief traject een goede investering is om ziekteverzuim binnen een organisatie aan te pakken. Neem hierover contact op met uw werkgever.
In het kort
Inhoud programma:
Preventief basis
Preventief plus
Voor opdrachtgever:
Voor een gratis en vrijblijvende kennismaking, vul het onderstaande contactformulier in.
Contactformulier
De met een * gemarkeerde velden zijn verplicht